Обратите внимание: в государственные праздники занятий нет.
Расписание тренировок в сентябре 2025
Тренировки проходят по адресу Forus Spordikeskus Tondi (Sõjakooli 10, Tallinn).
ТАЙЦЗИ
Вторник, Четверг:
19:30 – 20:30 I класс: Тайцзи 24 (обе стороны)
20:30 – 21:00 II-III класс: Тайцзи 48 2 раза + Тайцзи с мечом 4 раза
УШУ
Понедельник, Среда, Пятница:
18:30 - 20:00 Основы Ушу Кунг фу
20:00 - 20:30 + Продвинутые формы Ушу Кунг фу, оружейные формы
ЦИГУН ОНЛАЙН
Тренировки проходят онлайн
Суббота 10:00 - 11:00
| Понедельник | 18:30–19:30, 2 этаж, коридор Разминка и упражнения на гибкость для Ушу кунг-фу |
| 19:30–20:00, зал Лотос Основы Ушу Кунг фу |
|
| 20:00–20:30, зал Лотос Ушу кунг-фу для продвинутых и формы с оружием |
|
| Вторник | 19:30–20:30, зал Лотос/Лавандель
Тайцзи I класс - Тайцзи 24 форма (обе стороны) |
| 20:30–21:00, зал Лотос
Тайцзи II-III класс - 2 раза 48 форма, 4 раза меч |
|
| Среда | 18:30–19:30, 2 этаж, коридор Разминка и упражнения на гибкость для Ушу кунг-фу |
| 19:30–20:00, зал Лотос Основы Ушу Кунг фу |
|
| 20:00–20:30, зал Лотос Ушу кунг-фу для продвинутых и формы с оружием |
|
| Четверг | 19:30–20:30, зал Лотос/Лавандель
Тайцзи I класс - Тайцзи 24 форма (обе стороны) |
| 20:30–21:00, зал Лотос
Тайцзи II-III класс - 2 раза 48 форма, 4 раза меч |
|
| Пятница | 18:30–19:30, 2 этаж, коридор Разминка и упражнения на гибкость для Ушу кунг-фу |
| 19:30–20:00, зал Лотос Основы Ушу Кунг фу |
|
| 20:00–20:30, зал Лотос Ушу кунг-фу для продвинутых и формы с оружием |
|
| Суббота | 10:00–11:00 Цигун онлайн Запишитесь на онлайн цигун или для начинающих |
Дополнения к расписанию с октября 2025
📌 Воскресенье:
10:00–11:00 Цигун (Игра пяти животных)
11:00–12:00 Обучение Тайцзи 48 форме и форме с веером
📌 Вторник и четверг:
18:30–19:30 Тайцзи 24 для начинающих
Расписание во время летнего периода 2025
ТАЙЦЗИ
Занятия проходят на улице перед спортивным центром Forus Spordikeskus (Sõjakooli 10)
Вторник, Четверг:
18:30 – 19:30 Тайцзи 24
19:30 – 20:00 Тайцзи 48
20:00 – 20:15 Тайцзи меч 4 раза
УШУ
Занятия проходят на улице за теннисными кортами поблизости от здания Tondi 55
Понедельник, Среда, Пятница:
18:30 - 20:00 Основы Ушу Кунгфу
20:00 - 20:30 Ушу Кунгфу для продвинутых
ЦИГУН ОНЛАЙН
Тренировки проходят в интернете
Суббота 10:00 - 11:00