Обратите внимание: в государственные праздники занятий нет.
Летнее расписание с 1 июня 2026 (нажмите, чтобы посмотреть)
⚠️ 26–31 июля 2026 занятий в Таллинне нет — проводится летний лагерь.
ТАЙЦЗИ
Занятия проходят на улице перед спортивным центром Forus Spordikeskus (Sõjakooli 10)
Вторник, Четверг:
18:30 – 19:30 Тайцзи 24
19:30 – 20:00 Тайцзи 48
20:00 – 20:15 Тайцзи меч 4 раза
УШУ
Занятия проходят на улице за теннисными кортами поблизости от здания Tondi 55
Понедельник, Среда, Пятница:
18:30 – 20:00 Основы Ушу Кунгфу
20:00 – 20:30 Ушу Кунгфу для продвинутых
ЦИГУН ОНЛАЙН
Тренировки проходят онлайн
Суббота 10:00 – 11:00
В сентябре 2026 занятий не будет
Расписание тренировок с октября 2026
Тренировки проходят по адресу Forus Spordikeskus Tondi (Sõjakooli 10, Tallinn).
УШУ
Понедельник, Среда:
18:30 – 19:30 Разминка и упражнения на гибкость (2 этаж, коридор)
19:30 – 20:00 Основы Ушу Кунг фу (зал Лотос)
20:00 – 20:30 Продвинутые формы Ушу Кунг фу, оружейные формы (зал Лотос)
Воскресенье:
10:00 – 11:00 Разминка (коридор)
11:00 – 11:30 Основы Ушу Кунг фу (коридор)
11:30 – 12:00 Продвинутые формы Ушу Кунг фу (зал Орхидеэ)
ТАЙЦЗИ
Вторник, Четверг:
18:30 – 19:30 0 класс: Тайцзи 24 для начинающих (зал Лавандель)
19:30 – 20:30 I класс: Тайцзи 24 (обе стороны) (зал Лотос/Лавандель)
20:30 – 20:45 II–III класс: Тайцзи 48 форма, форма с мечом (зал Лотос)
Воскресенье:
11:00 – 11:30 Тайцзи мяч (пройдено в летнем лагере) + веер (зал Орхидеэ)
ЦИГУН
Суббота:
10:00 – 11:00 Цигун онлайн
Воскресенье:
09:55 – 10:55 Цигун "Игра пяти животных" (у цзинь си) + Багуа чжан (зал Лотос)
| Понедельник | 18:30–19:30, 2 этаж, коридор Разминка и упражнения на гибкость для Ушу кунг-фу |
| 19:30–20:00, зал Лотос Основы Ушу Кунг фу |
|
| 20:00–20:30, зал Лотос Ушу кунг-фу для продвинутых и формы с мечом |
|
| Вторник |
18:30–19:30, зал Лавандель Тайцзи 0 класс – Тайцзи 24 форма для начинающих |
|
19:30–20:30, зал Лотос/Лавандель Тайцзи I класс – Тайцзи 24 форма (обе стороны) |
|
|
20:30–20:45, зал Лотос Тайцзи II–III класс – 48 форма, форма с мечом |
|
| Среда | 18:30–19:30, 2 этаж, коридор Разминка и упражнения на гибкость для Ушу кунг-фу |
| 19:30–20:00, зал Лотос Основы Ушу Кунг фу |
|
| 20:00–20:30, зал Лотос Ушу кунг-фу для продвинутых и формы с шестом |
|
| Четверг |
18:30–19:30, зал Лавандель Тайцзи 0 класс – Тайцзи 24 форма для начинающих |
|
19:30–20:30, зал Лотос/Лавандель Тайцзи I класс – Тайцзи 24 форма (обе стороны) |
|
|
20:30–20:45, зал Лотос Тайцзи II–III класс – 48 форма, форма с мечом |
|
| Суббота | 10:00–11:00 Цигун онлайн Запишитесь на онлайн цигун или для начинающих |
| Воскресенье (Ушу) | 10:00–11:00, 2 этаж, коридор Разминка и упражнения на гибкость для Ушу кунг-фу |
| 11:00–11:30, коридор Основы Ушу Кунг фу |
|
| 11:30–12:00, зал Орхидеэ Ушу кунг-фу для продвинутых |
|
| Воскресенье (Цигун и Тайцзи) | 09:55–10:55, зал Лотос Цигун «Игра пяти животных» + Багуа чжан |
| 11:00–11:30, зал Орхидеэ Тайцзи мяч + веер |