Palume arvestada, et riigipühadel treeninguid ei toimu.
Treeninggraafik Septembris 2025
Treeningud toimuvad aadressil Forus Spordikeskus Tondi (Sõjakooli 10, Tallinn).
TAIJI
Teisipäev, Neljapäev:
19:30 – 20:30 I klass: Taiji 24 (mõlemad suunad)
20:30 – 21:00 II-III klass: Taiji 48 2 korda + Taiji mõõk 4 korda
WUSHU
Esmaspäev, Kolmapäev, Reede:
18:30 - 20:00 Wushu Kungfu alused
20:00 - 20:30 + Wushu Kungfu edasijõudnud vormid, relvavormid
QIGONG ONLINE
Treeningud toimuvad veebis
Laupäev 10:00 - 11:00
| Esmaspäev | 18:30–19:30, 2. korrusel koridoris Soojendus ja venitus Wushu kungfu jaoks |
| 19:30–20:00, saal Lotos Wushu kungfu alused |
|
| 20:00–20:30, saal Lotos Wushu kungfu edasijõudnutele ja relvavormid |
|
| Teisipäev | 19:30–20:30, saal Lootos/Lavendel
Taiji I klass - Taiji 24 vorm (mõlemad suunad) |
| 20:30–21:00, saal Lootos
Taiji II-III klass - 2 korda 48 vorm, 4 korda mõõk |
|
| Kolmapäev | 18:30–19:30, 2. korrusel koridoris Soojendus ja venitus Wushu kungfu jaoks |
| 19:30–20:00, saal Lotos Wushu kungfu alused |
|
| 20:00–20:30, saal Lotos Wushu kungfu edasijõudnutele ja relvavormid |
|
| Neljapäev | 19:30–20:30, saal Lootos/Lavendel
Taiji I klass - Taiji 24 ovorm (mõlemad suunad) |
| 20:30–21:00, saal Lootos
Taiji II-III klass - 2 korda 48 vorm, 4 korda mõõk |
|
| Reede | 18:30–19:30, 2. korrusel koridoris Soojendus ja venitus Wushu kungfu jaoks |
| 19:30–20:00, saal Lotos Wushu kungfu alused |
|
| 20:00–20:30, saal Lotos Wushu kungfu edasijõudnutele ja relvavormid |
|
| Laupäev | 10:00–11:00 Qigong online Registreeruge online qigongi või qigong algajatele |
Treeningkava täieneb alates oktoobrist
📌 Pühapäeviti:
10:00–11:00 Qigong (Viie looma mäng)
11:00–12:00 Taiji 48 + lehvik
📌 Teisipäeviti ja neljapäeviti:
18:30–19:30 Taiji 24 algajate rühm
Suveperioodi ajakava 2025
TAIJI
Treeningud toimuvad õues Tondi 55 hoone kõrval (väljakute taga) või väikese vihma korral Forus Spordikeskuse (Sõjakooli 10) hoone ees (väljakutest üleval).
Teisipäev, Neljapäev:
18:30 – 19:30 Taiji 24
19:30 – 20:00 Taiji 48
20:00 – 20:15 Taiji mõõk 4 korda
WUSHU
Treeningud toimuvad tenniseväljakute taga Tondi 55 hoone kõrval
Esmaspäev, Kolmapäev, Reede:
18:30 - 20:00 Wushu Kungfu alused
20:00 - 20:30 Wushu Kungfu edasijõudnud
QIGONG ONLINE
Treeningud toimuvad veebis
Laupäev 10:00 - 11:00