NB! Esmaspäev, Kolmapäev hommikul tunniplaani muudatus

Kahjuks, hommikugrupis pole praegu piisavalt inimesi, mistõttu tunniplaan on muudetud. 

Alates 09.09.20 E, K hommikul jääb ainult 8:30-9:30 Taiji 2. klass (~30 min 24 vorm, ~30 min 48 vorm).

Edaspidi on võimalik jälle avada 1.klassi hommikune rühm, kui soovijaid on rohkem kui 5 inimest. Oma soovist registreeruda hommikuse rühma kirjutage meilile info@yongsheng.ee või andke teada Meistrile.

Rahvuskultuuride päevade õpituba yongsheng L, 05/09/2020 - 17:59

Rahvuskultuuride päevade raames 23. septembril Meister Sheng demonstreerib ja õpetab hiina võitluskunsti (osalemine ainult eelregistreerimisega), Kung Fu õpituba, Vanalinna majas (Vene tn 6).

Taiji algajate treeningud

Veel on võimalus registreeruda Tai-chi (Taiji) Kolme kuulise kursusele algajatele.

Tai-chi on vahend tugevdamaks tervist ja pikaealisust. See pehme stiil on kättesaadav kõigile sõltumata soost, vanusest ja tervislikust seisundist. Tai-chi aitab inimesel saavutada energeetilist tasakaalu, mõjub hästi immuun- ja hormonaalsüsteemile, langetab stressi. Tai-chil on mitmekülgne mõju inimesele - parandab füüsilist ja vaimset vormi.

Kolme kuulise kursuse ajal õpetab Meister Yongsheng Sheng Tai-chi aluseid ja õpetab Yang´i stiili vormi „24”. Te võite enda peal tunda tai-chi treeningute positiivset mõju.

Kus?
Tere Tennisekeskus (Tallinn, Sõjakooli 10) saalis Orhidee.

Millal?
Alates septembrist 2020
teisipäeviti ja neljapäeviti kell 20:00 – 21:00.

Hind?
Kolmekuuline kursus maksab 120 eurot.

Registreerimine?
Registreerimiseks tuleb kirjutada emailile info@yongsheng.ee ja tasuda kogu summa kuni 31.08.2020.

Tasumise võimalused:
• Meistrile koha peal (Tere Tennisekeskus aadressil Tallinn, Sõjakooli 10 hoone ees oleval platsil, E-R 17:45 - 18:00)
• Või teha ülekanne arvele.

Laager

SK Yongsheng suvelaager toimub 18-24.07.2020 Jõulumäel (joulumae.ee).

Sellel ajal Tallinnas Taiji treeningud ei toimu. 

Kung fu treeningud toimuvad Esamspäeval ja Kolmapäeval.
 

Laagri plaan

Tänu Meistrilt

Meister soovib kõigile edasi öelda suured tänusõnad teie abi eest raskel ajal. Tänutäheks tahaks ta pakkuda individuaal treeninguid kõigile kes teda toetasid.

Teil on võimalus ette broneerida aeg emiali teel (info@yongsheng.ee), valides sobiva kuupäeva (suve jooksul) ja võimalikest aegadest:

E, T, K, N, R, L hommikul 9:30-10:00

T, N õhtul 19:30-20:00

Suur tänu teile!

1. juunist jätkab Yongsheng spordiklubi treeningutega

1. juunist alustame välitreeningute hooaja Tere Tennisekeskuse pargis.

Kõik kes on maksnud märtsi kuu treeningute eest, juunikuu eest saavad maksta pool summat.

Taiji algajate 3 kuuline kursus kahjuks tuleb edasi lükata sügiseni, kuna selleks et korralikult Taiji saaks õppida on väga vajalik peeglitega saal, et Meister näeks peeglis kõik osalejad ja saaks vigad parandada. Teine põhjus on ka see, et esialgne ajakava oli selline, et suveks kursus lõpetada. Suvel paljudel ei ole võimalust treeningutel käia.

Laagrist: Kõige tõenäolisem laager toimub, kui situatsioon ei muutu halvemaks ja Jõulumäe administratsioon on nõus kõik riigi nõuded täita (varsti täpsustame).

Uus tunniplaan ja hinnakiri suve ajaks:

*Taiji treeningute sisu:

1. klass: Soojendus ~10 min, 24 vormi 8 korda, lõpus õpime 48 vormi

2. klass: Soojendus ~10 min, 24 vormi 4 korda, 48 vormi 3 korda

2-3. klass: 48 vormi 2 korda, mõõk 2 korda

treeningute%20plaan%20jun%202020.png

Rahaline abi Meistrile (vabatahtlik)

Kahjuks, praeguses olukorras Meister rühma treeninguid ei saa korraldada ega saa seetõttu sissetulekut.

Nagu allpool öeldud, eriolukorra ajal on meil kõigil võimalus treeningud iseseisvalt teha, ja üks kord nädalas teha videoülesvõte mille Meister vaataks üle ja edastaks oma märkused. Sellised virtuaal treeningud on tasuta, aga vabatahtlikult võib Meistrit ka rahaliselt natuke toetada, näiteks 10 eur annetusega Meistri arvele EE941700017004343303 (Yongsheng Sheng). Oleksime väga tänulikud!

 
Asu jälgima