Treeningud Tere Tennisekeskuses ajutiselt peatatud

Содержимое

Seoses koroona viiruse situatsiooniga treeningud Tere Tennisekeskuses on peatatud detsembris ja tõenäoliselt ka jaanuaris. Nende asemel proovime korraldada online treeningud, kus Meister õpetab 8-vormi, mis ei vaja palju ruumi ja sobib kodus tegemiseks. Rohkem infot tuleb 29.11.2020.

Viimased treeningud Tere Tennisekeskuses enne pausi toimuvad esmaspäeval 30. Novembril.

NB! 03.10.2020 Treeningud ei toimu

Seoses vähese osalejate hulgaga, laupäevased taiji ja qigongi treeningud Tere Tennisekeskuses lõpetatakse. Alates 3.10.2020 treeninguid laupäeviti pole.

Alates 11.10.2020 hakkavad toimuma Taiji ja qigongi treeningud pühapäeviti Lindakivi huviringide majas aadressil Kalevipoja 10.

10.00 - 11.00 toimub Taiji 1.klassi treening.
11.00 - 12.00 toimub qigongi treening.

Esimene treening toimub 11.10.2020.

NB! Изменение расписания утренних занятий по понедельникам и средам

К сожалению, сейчас в утренней группе недостаточно людей, поэтому расписание изменено.

Начиная с 09.09.20 Пн, Ср утром остаётся только 8:30-9:30 Тайчи 2.класс (~ 30 мин 24 форма, ~ 30 мин 48 форма).

В будущем можно снова открыть утреннюю группу 1-го класса, если желающих наберётся больше 5 человек. Если вы хотите зарегистрироваться в утреннюю группу, напишите на info@yongsheng.ee или сообщите об этом Мастеру.

Taiji algajate treeningud

У вас есть возможность записаться на 3х месячный курс "Тайчи для всех!".

Тайчи - средство укрепления здоровья и долголетия. Этот мягкий стиль доступен всем, независимо от пола, возраста и состояния здоровья. Тайчи способствует достижению энергетического баланса человека, хорошо влияет на имунную и эндокринную систему, снимает стресс. Тайчи оказывает на человека многостороннее воздействие - улучшает его физически и духовно.

За время обучения (3 месяца) Мастер Yongsheng Sheng даст Вам основы Тайчи и обучит комплексу «24 формы» стиля Ян. Вы на себе сможете почувствовать положительный эффект от занятий Тайчи.

Где?

Tere Tennisekeskus (Tallinn, Sõjakooli 10), зал Orhidee.

Когда?

Начиная с 1 сентября 2020

по вторникам и четвергам с 20.00 до 21.00.

Сколько стоит?

Полный курс 3 месяца стоит 120 евро.

Как записаться?

Для регистрации надо написать на info@yongsheng.ee и оплатить курс до 31 августа.

 

Способы оплаты:

• Заплатить Мастеру на месте (Tere Tennisekeskus по адресу Tallinn, Sõjakooli 10, на площадке перед зданием) Пн-Пт 17:45-18:00

• Или перечислить 120 евро на расчётный счёт.

Лагерь

Летний лагерь SK Yongsheng пройдет 18-24 июля на базе отдыха Jõulumäe (joulumae.ee).

В это время тренировки тайчи в Таллинне не проводятся.

Тренировки кунг фу есть в понедельник и среду.

 

Смотрите план лагеря здесь.

Благодарность Мастера

Мастер передаёт благодарность всем за помощь в трудное время. В качестве благодарности он хотел бы предложить индивидуальные занятия всем, кто его поддержал.

Вы можете записаться на занятие по электронной почте (info@yongsheng.ee), выбрав подходящую дату (в течение лета) и из возможных времён:

Пн, Вт, Ср, Чт, Пт, Сб утром с 9:30 до 10:00

Вт, Чт вечером с 19:30 до 20:00.

Спасибо большое!

1. juunist jätkab Yongsheng spordiklubi treeningutega

1. juunist alustame välitreeningute hooaja Tere Tennisekeskuse pargis.

Kõik kes on maksnud märtsi kuu treeningute eest, juunikuu eest saavad maksta pool summat.

Taiji algajate 3 kuuline kursus kahjuks tuleb edasi lükata sügiseni, kuna selleks et korralikult Taiji saaks õppida on väga vajalik peeglitega saal, et Meister näeks peeglis kõik osalejad ja saaks vigad parandada. Teine põhjus on ka see, et esialgne ajakava oli selline, et suveks kursus lõpetada. Suvel paljudel ei ole võimalust treeningutel käia.

Laagrist: Kõige tõenäolisem laager toimub, kui situatsioon ei muutu halvemaks ja Jõulumäe administratsioon on nõus kõik riigi nõuded täita (varsti täpsustame).

Uus tunniplaan ja hinnakiri suve ajaks:

*Taiji treeningute sisu:

1. klass: Soojendus ~10 min, 24 vormi 8 korda, lõpus õpime 48 vormi

2. klass: Soojendus ~10 min, 24 vormi 4 korda, 48 vormi 3 korda

2-3. klass: 48 vormi 2 korda, mõõk 2 korda

treeningute%20plaan%20jun%202020.png

Подписаться на