Онлайн тренировки в декабре и январе

Содержимое

С 1 декабря мы начнем тренировки в новом формате онлайн по вторникам и четвергам в 19:00. Мастер научит нас 8 формам, которые можно практиковать в небольшом помещении.

Для записи на обучение необходимо написать на электронную почту info@yongsheng.ee.

Поскольку это новая форма для всех, приветствуются как продвинутые, так и новички.

Проводить обучение будем в Google Meet. Я пришлю ссылку на онлайн-видеоконференцию зарегистрированным участникам. Всё, что вам нужно, чтобы смотреть тренировку, - это браузер на компьютере или смартфоне или приложение Google Meet. Также рекомендуется по возможности участвовать в видеоконференции, включив камеру вашего компьютера или смартфона. Первую тренировочную конференцию мы начинаем на 10 минут раньше, чтобы все возможные проблемы можно было решить до 19:00.

За тренировки плата составляет 30 евро в месяц.

Мы также организуем совместные онлайн тренировки по ушу-кунг-фу по понедельникам, средам и пятницам с началом в 18:00. При желании присоединиться можно, написав на info@yongsheng.ee.

Воскресная группа в зале по адресу Калевипоя 10 уже полностью заполнена (т.к. имеется ограничение на количество человек - 10 человек). Если кто-то хочет ходить на тренировки в в этот зал по субботам с 15:00 до 17:00 (занятие тайцзи 1 и / или цигун) - напишите заявку на info@yongsheng.ee. Если у нас наберётся 6-10 человек, мы откроем дополнительно группу в это время.

Цены за тренировки в зале:

25 евро в месяц - 1 час в неделю, вместе с онлайн занятиями 40 евро в месяц

35 евро в месяц - 2 часа в неделю, вместе с онлайн занятиями 50 евро в месяц

Летний лагерь в 2021 году

Летний лагерь SK Yongsheng планируется 03-09.07.2021 на базе отдыха Jõulumäe (joulumae.ee), если на тот момент обстоятельства позволят. Будем учить Тайцзи 48 форму до конца, а так же Ушу форму 32 с мечом.

Всех заинтересованных прошу прислать е-мейл о своём желании участвовать и оплатить до 10. мая.

Цена

7 дней: 250 евро
6 дней: 220 евро
5 дней: 190 евро
 

Банковский счет для перевода денег

YongSheng Spordiklubi MTÜ
Reg. nr. 80221815
Ühispank a / a EE791010220060743012

Тренировки

Meister Yongsheng Sheng

Добро пожаловать на домашнюю страничку спортивного клуба Yongsheng!

Спортивный клуб Yongsheng предлагает тренировки лечебной гимнастики и боегого искусства для всех желающих - как начинающим, так и продвинутым, как молодым, так и людям пожилого возраста, как тем, кто желает просто заниматься для здоровья, так и тем, чья цель выступать на соревнованиях.

Тренировки проводит китайский  Мастер Юншин Шин (Yongsheng Sheng).

Обучение Tайцзы 24 формы проходит курсом, и очень важно начать с самых основ. Поэтому 2 раза в год набираются группы для начинающих (обычно в феврале и в октябре). Чтобы зарегистрироваться на следующий набор группы, напишите нам сообщение сюда

На тренировках Ушу Кунг-фу и Цигун начинающие и продвинутые могут заниматься вместе, поэтому к этим тренировкам можно присоединиться в любое время! 

Будем рады видеть вас на наших тренировках!

Тренировки во время праздников и новый план тренировок

24.12.20, 26.12.20, 29.12.20 тренировки проводятся
31.12.20 - 03.01.21 тренировок не будет

Начиная с 4. января будет новое расписание тренировок:

Вторник 
18:00 - 19:00 Taiji 8-формы  
19:00 - 20:00 Цигун

Neljapäev 
18:00 - 19:00 Taiji 8-формы  
19:00 - 20:00 Цигун  

Laupäev

09:00 - 10:00 Taiji 8-формы
10:00 - 11:00 Цигун

Начиная с 15. декабря новое расписание (тренировки ONLINE)

Кто хочет присоединиться к онлайн-тренировкам - пишите на адрес info@yongsheng.ee. В ответ отправлю приглашение с ссылкой, которую можно открыть в обычном интернет-браузере. Дополнительно инфо по тел. 5197 9008.

Расписание:
Вторник
18:00 - 19:00 Qigong
19:00 - 20:00 Taiji 8-vorm

Четверг 
18:00 - 19:00 Qigong
19:00 - 20:00 Taiji 8-vorm

Суббота
10:00 - 11:00 Taiji 8-vorm
11:00 - 12:00 Qigong

Цена за месяц:
1x в неделю 1 час = 20 eur
1x в неделю 2 часа = 25 eur
2x в неделю 1 час = 30 eur
2x в неделю 2 часа = 40 eur
3x в неделю 1 час = 40 eur
3x в неделю 2 часа = 50 eur

Treeningud Tere Tennisekeskuses ajutiselt peatatud

Содержимое

Seoses koroona viiruse situatsiooniga treeningud Tere Tennisekeskuses on peatatud detsembris ja tõenäoliselt ka jaanuaris. Nende asemel proovime korraldada online treeningud, kus Meister õpetab 8-vormi, mis ei vaja palju ruumi ja sobib kodus tegemiseks. Rohkem infot tuleb 29.11.2020.

Viimased treeningud Tere Tennisekeskuses enne pausi toimuvad esmaspäeval 30. Novembril.

NB! 03.10.2020 Treeningud ei toimu

Seoses vähese osalejate hulgaga, laupäevased taiji ja qigongi treeningud Tere Tennisekeskuses lõpetatakse. Alates 3.10.2020 treeninguid laupäeviti pole.

Alates 11.10.2020 hakkavad toimuma Taiji ja qigongi treeningud pühapäeviti Lindakivi huviringide majas aadressil Kalevipoja 10.

10.00 - 11.00 toimub Taiji 1.klassi treening.
11.00 - 12.00 toimub qigongi treening.

Esimene treening toimub 11.10.2020.

NB! Изменение расписания утренних занятий по понедельникам и средам

К сожалению, сейчас в утренней группе недостаточно людей, поэтому расписание изменено.

Начиная с 09.09.20 Пн, Ср утром остаётся только 8:30-9:30 Тайчи 2.класс (~ 30 мин 24 форма, ~ 30 мин 48 форма).

В будущем можно снова открыть утреннюю группу 1-го класса, если желающих наберётся больше 5 человек. Если вы хотите зарегистрироваться в утреннюю группу, напишите на info@yongsheng.ee или сообщите об этом Мастеру.

Taiji algajate treeningud

У вас есть возможность записаться на 3х месячный курс "Тайчи для всех!".

Тайчи - средство укрепления здоровья и долголетия. Этот мягкий стиль доступен всем, независимо от пола, возраста и состояния здоровья. Тайчи способствует достижению энергетического баланса человека, хорошо влияет на имунную и эндокринную систему, снимает стресс. Тайчи оказывает на человека многостороннее воздействие - улучшает его физически и духовно.

За время обучения (3 месяца) Мастер Yongsheng Sheng даст Вам основы Тайчи и обучит комплексу «24 формы» стиля Ян. Вы на себе сможете почувствовать положительный эффект от занятий Тайчи.

Где?

Tere Tennisekeskus (Tallinn, Sõjakooli 10), зал Orhidee.

Когда?

Начиная с 1 сентября 2020

по вторникам и четвергам с 20.00 до 21.00.

Сколько стоит?

Полный курс 3 месяца стоит 120 евро.

Как записаться?

Для регистрации надо написать на info@yongsheng.ee и оплатить курс до 31 августа.

 

Способы оплаты:

• Заплатить Мастеру на месте (Tere Tennisekeskus по адресу Tallinn, Sõjakooli 10, на площадке перед зданием) Пн-Пт 17:45-18:00

• Или перечислить 120 евро на расчётный счёт.

Подписаться на