Suvine treeningute plaan

summer2023

NB! In case of heavy rain, the training will not take place. Training does not take place on public holidays (June 23, 24 and August 20)

The following prices apply during the summer:

trainings per week 1 2 3 4 5 6 1-korra tasu 10-korra kaart Individuaalne treening
adults 25 eur 35 eur 45 eur 50 eur 55 eur 60 eur 8 eur 60 eur 18 eur/30 min
children 20 eur 30 eur 35 eur 40 eur 45 eur 50 eur 5 eur 50 eur 15 eur/30 min

 

Summer camp 2023

SK Yongsheng Summer Camp is planned for 01.-07.08.2023 (6 nights) at Jõulumäe Recreation Center (joulumae.ee). Anyone interested, please send an e-mail about your desire to participate and pay in full or in part (80 euros) to reserve a place until March 31.

Price for 7 days - 260 eur
*A shorter period is possible by agreement, if the number of applicants corresponds to the number of seats in the room.

Bank account to transfer money:

YongSheng Spordiklubi MTÜ
Reg. nr. 80221815
SEB a/a EE791010220060743012


Info tel. +372 5197 9008
 

Photos from 2022 Summer Camp you can find here: https://photos.app.goo.gl/rsAYCwrPpFcDgCJd7

Trainings

Meister Yongsheng Sheng

Welcome to the Yongsheng SC homepage!

The Yongsheng Sports Club organizes health movement and martial arts trainings for all - both for beginners and advanced, young and elderly, those who just want to engage in health movement and those who want to become top athletes.

The trainings are held by Master Yongsheng Sheng from China.

Taiji requires a gradual learning, starting from the basics, so we gather novice groups twice a year (usually in February and October). Write here for the registration.


Wushu Kungfu and Qigong trainings can be attended by novice and advanced together, so you can join them at any time!
We look forward to hearing from you!

Uued rühmad algajatele alates 1. märtsist, registreerimine avatud

NB! 
Kahjuks uus Taiji algajate rühm ei saa kokku
, registreerinuid on liiga vähe.

Kõikdele kes on huvitatud Taiji-s soovitame alguseks enne uue Taiji treeningu alustamist proovida Qigongi (Laupäev 10:00-11:00, võimalik ka online). See annab teile praktikat ja arusaamist kuidas diafragmaga (kõhuga) ja mitte rinnaga hingata, lisaks tutvustab teie kehale ka mõningaid käte, jalgade liigutused ja keha asendeid, mis on sarnased Taijiga ja lihtustab hiljem Taiji põhiliigutuste arusaamine ja meeldejätmine. Seda muidugi lisaks positiivsele mõjule tervisele.

☯Kutsume soovijaid osaleda uues Taiji algajate rühmades alates 1. märtsist.

Treeningud hakkavad toimuma peegelsaalides Tere Tennisekeskuses (Sõjakooli 10, Tallinn), kus on ka duši ja sauna võimalus.

Treeningute ajad:
Hommikune rühm: T, N kell 09:00-10:00.
Õhtune rühm: K, R kell 18:30-19:30

Kursus kestab 3-4 kuud, treeningutel peab kindlasti regulaarselt käia, et tähtsad põhiteadmised vahele ei jääks.

Hind on 45 eur/kuus, aga on vajalik kohe teha ettemaksu 3 kuu eest.

est

Hiina uue aasta pidu 29.01.23 yongsheng Sat, 01/07/2023 - 18:35

Meister kutsub kõike osaleda Hiina uue aasta peos. 29 jaanuaril kell 14.00 China Inn restoranis. Pane ennast kirja ja maksa osalusmaks 23 eur enne 22.01.23.

YongSheng Spordiklubi MTÜ
Reg. nr. 80221815
SEB a/a EE791010220060743012
Selgitus: nimi + pidu

Празднование китайского нового года

Мастер Sheng приглашает всех на празднование китайского нового года 29го января в 14.00 в ресторане China Inn. Зарегистрируйтесь и оплатите 23 евро за участие до 22.01.23.

YongSheng Spordiklubi MTÜ
Reg. nr. 80221815
SEB a/a EE791010220060743012
Selgitus: имя + pidu

Trainings in December and January

There will be no trainings on following dates:

December: 24.12-26.12 - public holidays
January: 01.01-03.01 - public holiday + short vacation

Tunniplaan on uuendatud yongsheng Tue, 10/04/2022 - 01:32

Tunniplaan oktoobris-detsembris 2022 on uuendatud

Расписание на октябрь-декабрь 2022 обновлено

Schedule for October-Detsember 2022 was updated

Treeningud ei toimu 22. sept - 2. okt yongsheng Thu, 09/22/2022 - 01:01

NB! 22. sept - 2. okt treeninguid ei toimu

Forus Spordikeskuses 24.09-2.10 toimub Tallinn Open WTA 250 tenniseturniir, seoses sellega saale ei saa kasutada.

 

NB! 22 сентября - 2 октября тренировок не будет

В спортивном центре Forus будет проходить Теннисный турнир Tallinn Open WTA 250  с 24.09 по 02.10, в связи с этим зал для наших тренировок недоступен.

Subscribe to